Cómo tener buenos orgasmos: consejos para ellas

Es cierto que no todos los encuentros sexuales deben acabar en un orgasmo para que los hayamos disfrutado, pero sin duda alcanzar el clímax es algo que toda chica disfruta a plenitud. Sin embargo algunas mujeres encuentran difícil llegar a este deseado estado ideal y es que muchas veces el enemigo se esconde en nuestra cabeza y disfrutar se hace cuesta arriba. Pensando en eso aqui te damos algunos consejos claves para que descubras cómo tener buenos orgasmos y disfrutar a plenitud del sexo.

Los chicos consiguen excitarse de forma más rápida que las mujeres, del mismo modo ellos pueden alcanzar el orgasmo sin la necesidad de muchos juegos previos. En cambio para las mujeres los preliminares son fundamentales, por eso es importante que siempre juegues antes del sexo y que uses estos momentos para disfrutar de los estímulos y dejar que la excitación se apodere de ti.

Relaja tu mente y concéntrate en el acto sexual. Muchas mujeres admiten que les es difícil alcanzar el orgasmo porque durante el sexo siempre piensan en otras cosas. El encuentro es para ser disfrutado a plenitud, para vivir cada sensación, para experimentar con el tacto, el gusto y todos los sentidos. No pienses en otra cosa que no sea eso y verás como la excitación se apodera de ti hasta alcanzar el clímax.

 Deja los complejos fuera y bajo ningún concepto permitas que intervengan en tu placer. Todas tenemos algo de nuestro cuerpo que no nos agrada, pero la sensualidad no reside en un cuerpo perfecto sino que más bien es una actitud y es que los complejos muchas veces son los culpables de que no estemos a gusto en la ca,a y por tanto nos cueste más alcanzar el orgasmo. Disfruta del momento y verás como el clímax llega.

 Aprende a decirle a tu chico lo que te gusta y no temas pedirlo. Hablar de sexo es fundamental y estar claras en lo que nos excita es importante para conseguir el clímax en cada encuentro sexual. Las estimulación de poderosas zonas erógenas como los senos o el clítoris hará la diferencia entre alcanzar o no el orgasmo de forma sencilla. Recuerda que el sexo es un trabajo de dos por eso no temas decir lo que te gusta para que el otro aprenda a complacerte.

 Disfrutar de la masturbación es una excelente forma de explorar tus puntos de placer y conocer tu cuerpo. De hecho ese es uno de sus principales beneficios, pero además puedes jugar con tu mente y descubrir cuáles son las fantasías sexuales que más te agradan para ponerlas en práctica durante el sexo con tu pareja.

 Es bueno que sepas que existen varios tipos de orgasmos femeninos y que no todas los alcanzamos del mismo modo. Es importante crear el ambiente idóneo para el placer, no solo en nuestra mente sino también estimulando los sentidos: una conversación erótica, un buen masaje, besos, caricias, transitar el camino del placer es vital para llegar al clímax.

 ¡Sal de la rutina! quizá la monotonía es la responsable que te cueste llegar al orgasmo. Si siempre sabes lo que va a ocurrir en el sexo es normal que no te excite del mismo modo que si probaras cosas nuevas con frecuencia. Experimentar posturas, juegos eróticos, cambiar de lugares y llevar a la realidad algunas fantasías sexuales es la clave para mantener el clímax de la relación y conseguir el orgasmo.

 ¡Olvídate de todo y piensa solo en el sexo! si te cuesta desconectar es recomendable que practiques alguna técnica de meditación o acudas a clases de yoga. Quizá te parezca insólito pero te ayudarán en gran medida a vacíar tu mente, dejar los problemas a un lado y concéntrate en llegar al clímax.

 Cada mujer es diferente, por ello algunas alcanzan el orgasmo de forma más rápida que otras y responden a los estímulos de distinta manera, no es bueno compararse. Sin embargo si sientes que algo no anda bien es importante que visites a un sexólogo para aclarar las dudas acerca del tema y asegurarte de que tu dificultad para alcanzar el orgasmo no se deba a causas mayores.

Cuáles son los beneficios del semen para las mujeres

Hay chicas que sienten cierta aversión al semen, ya sea por tabúes, miedos de algún tipo o cierto asco.

 

 Sin embargo a otras no tienen ningún tipo de prejuicio de entrar en contacto con el semen de su pareja habitual, una práctica que, aunque no lo parezca, trae algunos aportes positivos a la salud.

 

 En los secretos de Cristina te explicamos cuáles son los beneficios del semen para las mujeres

 

 

 

• Antes que nada es muy importante aclarar que para entrar en contacto con el semen de una pareja debemos estar seguras de que él no cuenta con ningún tipo de enfermedad de transmisión sexual como el VPH o el SIDA, de lo contrario mediante el intercambio de fluidos corres un enorme riesgo de contagiarte.
  No es conveniente entrar en contacto con el semen de un hombre que no es tu pareja fija y habitual. En este caso lo más recomendable es utilizar preservativos para evitar el contagio de estas enfermedades.
  

• Pero si se trata de tu pareja, entonces puedes aprovechar los muchos beneficios del semen para tu salud. Hay tres formas fundamentales de aprovechar su aporte: a través de tu vagina, cuando tras el coito el hombre eyacula en ella, mediante el sexo oral y posterior eyaculación en la boca, o a través de tu piel, y es que al mejor estilo de una buena crema el semen también cuenta con un uso tópico.
  

• Tras muchas investigaciones, uno de los beneficios más destacados del semen que se han descubierto es su gran acción como antioxidante, ayudando a combatir las arrugas al tiempo que mejora la piel en casos de acné. Claro que no todas las mujeres están dispuestas a usarlo como mascarilla facial, por eso diversas empresas cosméticas cuentan con el semen como ingrediente activo en sus cremas faciales, una idea que se ha convertido en todo un éxito.
  

• Sabemos que el sexo nos hace felices y mejora de forma importante nuestro humor, ésto se debe a distintas reacciones de nuestro cuerpo y también a los efectos del semen, pues se trata de un gran antidepresivo.
  Este fluido, que llega a nuestro cuerpo de forma efectiva gracias a los muchos vasos sanguíneos que se encuentran en nuestra vagina, está cargado de sustancias químicas que mejoran de forma importante nuestro ánimo: oxitocina, serotonina, prolactina y melatonina son algunas de ellas. Por lo que nada como el placentero sexo con un delicioso final feliz ¡para ambos!
  

• Durante mucho tiempo aquellas chicas que disfrutan que su pareja eyacule en su boca se preguntaban con insistencia si el semen engorda. La noticia genial es que no solo no engorda, sino que además está cargado de nutrientes. Minerales como el calcio, potasio o sodio, y vitaminas como la C o la B12, son parte de los ingredientes activos de este fluido masculino.
  

• Aquellas parejas que con regularidad practican sexo se benefician ampliamente, sufriendo menos de depresión e inseguridad y estrechando sus vínculos afectivos de forma importante. Por eso aprovecha las opciones para beneficiarte del semen al tiempo que disfrutas de encuentros placenteros junto a tu pareja.
  

Lugares para hacer el amor en casa

 

Si quieres innovar en tu vida sexual y quieres aprovechar al máximo todos los rincones de tu casa, en el blog de Cristina te proponemos distintos lugares para hacer el amor en casa y romper con la monotonía en el sexo. Abre tu mente y disponte a practicar sexo en espacios menos cómodos que la cama pero mucho más divertidos.

 

Los mejores lugares para hacer el amor en casa son sencillos de encontrar: tan sólo tienes que dar rienda suelta a la imaginación y prepararte para pasarlo muy pero que muy bien. ¿Te atreves?

 

 

 

En el Baño

La ducha o la bañera de tu casa puede convertirse en un sitio extremadamente sensual y perfecto para hacer el amor con tu pareja. Puede ser un lugar donde tener sexo salvaje o, por el contrario, puedes preparar bien la estancia para vivir una velada romántica e íntima.
Por ejemplo, puedes colocar diferentes velas aromáticas en el baño, un poco de música romántica y tener preparada una bañera con sales de mar perfectas para vuestro encuentro. Una botella de cava con fresas también es una buena idea para sorprender a tu pareja y disfrutar de una velada inolvidable repleta de pasión.

En la Cocina

El lugar donde preparas deliciosos platos cada día pueden convertirse en uno de los mejores lugares para hacer el amor en casa. Sorprende a tu pareja mientras prepara la cena dándole besos en el cuello y abrazándola por detrás; la encimera de la cocina, el suelo o la mesa donde coméis pueden convertirse en perfectos sitios para dar rienda suelta a vuestra pasión. En unComo te contamos cómo tener sexo en la cocina.
Ten en cuenta que en el sexo lo ideal es la sorpresa, la excitación y las sensaciones nuevas, por eso, estando en la cocina estarás más cerca de poder usar ingredientes sexuales como un poco de nata, chocolate o fresas, alimentos afrodisíacos que despertarán vuestra pasión y se convertirán en aliados en vuestros juegos sexuales.

En el Salon

Estás tranquilamente viendo la televisión y de pronto ves cómo el pie de tu pareja empieza a subir y a alcanzar lugares un tanto íntimos... Este es el momento de aprovechar la situación y disfrutar del sexo en el salón: puedes hacerlo tanto en el sofá, como en la alfombra o frente a la chimenea (si tienes).
El truco para que el sexo sea divertido es dejarte llevar y no acudir de inmediato a la cama; deja que la situación fluya de manera natural y que cualquier lugar del salón se convierta en vuestro cobijo. Disfrutaréis y os lo pasaréis en grande, ¡ya lo verás!

Delante de los Espejos

Todas las casas disponen de algún espejo que usamos para maquillarnos, para acicalarnos o para darnos el último repaso antes de salir. Pero ¿y si cambiamos el uso del espejo y lo convertimos en un poco más picante? Da rienda suelta a tu pasión practicando sexo delante del espejo de tu casa y disfruta de una experiencia inigualable.
Entre las fantasías sexuales que puedes hacer con tu pareja, una de ellas que es deseada tanto por las mujeres como por los hombres es verse practicando sexo; por eso, usar el reflejo del espejo puede aumentar vuestra libido y vuestra excitación haciendo que viváis una experiencia increíble en vuestra propia casa.

En la Ventana

Otros de los mejores lugares para hacer el amor en casa es en la ventana o en el balcón. La adrenalina de poder ser "pillado" por alguien pondrá vuestra excitación a flor de piel y disfrutaréis de una experiencia vibrante y muy divertida. Puedes hacerlo como tú quieras: con las cortinas corridas, con la ventana abierta, en el suelo del balcón... La idea es que los dos os sintáis cómodos con la idea y disfrutéis del sexo de manera divertida y sin complejos.

En las Escaleras

Si vives en una casa o en un dúplex lo más probable es que tengas unas escaleras para subir al segundo piso. Lo que seguro que no te habías planteado es que estas escaleras pueden convertirse en uno de los mejores lugares para hacer el amor en casa. En unComo te ayudamos a que descubras las posturas sexuales para tener sexo en la escalera.
Y es que para tener una vida sexual divertida lo ideal es improvisar y romper con la rutina, por lo tanto, aprovecha cuando tu pareja va a ir al segundo piso y sorpréndela con un ataque de pasión dándole besos y caricias que os llevará a hacer el amor en las escaleras. ¡Seguro que le encantará este ataque de pasión!

Los 10 alimentos más afrodisíacos

¿Son reales los afrodisíacos? ¿Realmente tienen el poder de inducir estados de ánimo amorosos y levantar la líbido? Culturas de todo el mundo apoyan esta idea, pero no es necesario creérselo para poder divertirse de forma romántica con los alimentos y aprender cuáles se consideran los Viagra de la naturaleza.

 

Espárragos

El romance de la humanidad con este miembro de la familia de los lirios se remonta cientos de años. Los espárragos "despiertan la lujuria en el hombre y la mujer", escribió el herbolario inglés Nicholas Culpepper en el siglo XVII. Mientras, en la Francia del siglo XIX, a los novios se les servían tres platos de este alimento en su cena prenupcial por una buena razón: El espárrago es una gran fuente de potasio, fibra, vitamina B6, vitamina A y C y la tiamina y ácido fólico. Este último se dice que aumenta la producción de histamina necesaria para alcanzar orgasmos en ambos sexos.

Almendras

El aroma de las almendras al parecer despierta pasión en las mujeres o eso pensaban los poetas y los escribas de épocas pasadas. El escritor francés Alejandro Dumas, el autor de ‘El conde de Monte Cristo’, cenaba sopa de almendras cada noche antes de encontrarse con su amante. Sansón cortejó a Dalila con estos sabrosos bocados, que bajan el colesterol y proporcionan abundantes dosis de vitamina E, magnesio y fibra para mejorar el bienestar general.

Aguacate

A pesar de su forma voluptuosa y femenina, están asociados a la sexualidad masculina. De hecho, el nombre de los aztecas para el árbol de aguacate era Ahuacuatl, ‘árbol de los testículos’. Y, de hecho, podemos estar de acuerdo con los antiguos que pensaban que la fruta que cuelga de dos en dos en el árbol parecen las ‘joyas de la corona’ de un hombre. Pero no todo el mundo está de acuerdo con la idea. Los españoles, de hecho, encontraron los aguacates tan obscenamente sexys, que los sacerdotes católicos prohibido su consumo. Lo que es seguro es que es una fruta rica en nutrientes. Es rico en ácido fólico, vitamina B6, potasio, ácidos grasos omega-3 y ácido oleico, que lucha contra el colesterol ‘malo’. Sí, es rico en grasa, pero los hombres necesitan grasa para que su cuerpo produzca testosterona.

Trufa

Un afrodisíaco famoso desde los tiempos de la antigua Roma es la trufa, que emite un aroma dicen que irresistible para la persuasión femenina, por lo menos para las cerdas. Las cerdas se utilizan tradicionalmente para encontrar estos manjares, porque los animales detectan un compuesto de feromonas en el perfume de las trufas, la androstenona, que es similar al sudor masculino. Por eso, este olor también funciona en los humanos - aunque para algunos es demasiado fuerte como para ser atractivo, mientras que una pequeña parte de la población no puede oler androstenona en absoluto. Sin embargo, para la mayoría - hombre o mujer - en una trufa , negra o blanca, es una de las experiencias culinarias más atractivas del mundo. No hay mejor manera de resumir la sensualidad de la trufa que con las palabras del gran gastrónomo Jean Anthelme Brillat -Savarin, "trufas. Tan pronto como se pronuncia la palabra, despierta recuerdos lujuriosos y eróticos”.

Chile

Los chiles puntúan en la parte superior de la tabla de líderes del amor. Su capacidad para liberar endorfinas puede causar un ‘subidón’ en el estado de ánimo. El calor que genera el chile calienta el cuerpo desde adentro hacia afuera, y tiene el potencial para enviar un impulso de arrancar la ropa. La capsaicina, el compuesto que causa el picor del chile, hará que aparezca un hormigueo en la lengua como una necesidad de ser besada y causa que los labios se hinchen con un tamaño deseable. El chile era utilizado como un ingrediente clave en la bebida de chocolate que el gran jefe Moctezuma consumía antes de su visita diaria a sus hermosas concubinas.

Cacao

¿Por qué comer chocolate nos hace tan felices? Es algo químico. El ‘alimento de los dioses’ contiene teobromina, un alcaloide estimulante similar a la cafeína. El chocolate también ayuda al cerebro a producir serotonina para sentirse bien. Asegúrate de disfrutar de la variedad oscura, que contiene una increíble cantidad de antioxidantes, mientras que el chocolate con leche es sólo eso: la leche y el azúcar con pequeñas cantidades de cacao.

Sandía

Gracias a la investigación reciente por parte del Centro de Mejoramiento de Frutas y Verduras (una parte de la Universidad de Texas), la sandía es conocida como Viagra de la naturaleza. Un fitonutriente que se encuentra en el fruto llamado citrulina tiene el poder de relajar los vasos sanguíneos de una manera similar a la medicación para la disfunción eréctil. Por esta razón, la sandía también se conoce como afrodisíaco del hombre. La citrulina en la sandía se encuentra en mayor concentración en la parte blanca de la carne, por lo que cualquiera que busque un poco de impulso tendría que querer desarrollar el gusto por la corteza de sandía. Además, la sandía es una de las mejores fuentes del mundo de licopeno. Mientras que el licopeno es conocido por sus beneficios para el corazón, también es beneficioso para el funcionamiento de la próstata.

Higos

Se dice que era la comida favorita de Cleopatra. Dulces, las frutas de color púrpura son sexys, tanto en apariencia como en textura. Por razones obvias, han sido un sinónimo de la literatura erótica de los órganos sexuales femeninos. Para los antiguos griegos, eran ‘más preciados que el oro’, y muchas culturas asocian los higos con la fertilidad.

Bayas de Goji

Estas pequeñas frutas, muy nutritivas, son conocidas como ‘bayas felices’ en China, donde se las tiene en alta estima por sus poderes afrodisíacos. Es en esta nación, donde estas bayas se encuentran más frecuentemente, se utiliza en platos salados y dulces e, incluso, son utilizados como base del vino. A medida que se conocen sus virtudes nutritivas, las bayas están cada vez más disponibles en todo el mundo. Ahora se sabe que las bayas de Goji ofrecen una mayor concentración de beta-caroteno que la mayoría de las frutas. Además, las pruebas clínicas han demostrado su potencia para el tratamiento del síndrome metabólico, un precursor de la disfunción eréctil.

Ostras

Estos moluscos deliciosos son el afrodisíaco clásico. Las ostras crudas tienen alto contenido en zinc, lo que eleva el esperma y la producción de testosterona, y eso aumenta la líbido. Al igual que algunos pescados, las ostras contienen ácidos grasos omega-3, que aumentan su bienestar general e incluso ayudan a luchar contra la depresión. También son una fuente de dopamina. No es de extrañar que Casanova comiera 50 ostras crudas todos los días.

10 Tendencias de moda para la primavera verano 2015 que llegan pisando fuerte

Acabadas las semanas de la moda internacionales con los desfiles de las colecciones s/s 2015 de Milán, París, Nueva York y Londres ya queda claro hacia donde se mueven las próximas tendencias de moda para la primavera verano 2015 .

La inspiración en los años 70 marca de manera más o menos evidente muchas de las colecciones de las pasarelas s/s 2015 proponiendo el estilo hippie chic como un must de la temporada, se mira al pasado con nostalgia hacia una época en la que se creía en fuertes ideales, años en los que el glamour era relajado y natural, años en los que ha comenzado la moda moderna dejando fuerte huellas de la que ahora sería incapaz.

1 Hippie chic

Vestidos años 70: Elie Saab – Elie Saab – Pucci s/s 2014

No sorprende ver flores y muchos colores en los desfiles de primavera, es todo un clásico, son los diseños inspirados en la estética 70’s que le dan el toque de moda. Motivos florales colorean enérgicamente vestidos largos y fluctuantes, pero la inspiración 70’ no termina en el flower power bohemio, el espíritu de la década se refleja en todas las prendas y accesorios. Los pantalones son de talle alto y ligeramente acampanados, los flecos están por todos lados (bolsos, faldas, vestidos, zapatos,chalecos, …) y motivos étnicos para looks que parecen salir de Woodstock

Pantalones ’70: lam-jill-lam s/s 2015

Los flecos de Etro y Dolce&Gabbana s/s 2015

Formas, diseños y estampados que hacen referencia a la época llenan de energía positiva y muy bohemia las pasarelas.
Muchos son los directores creativos que en este época crítica siguen buscando fuerza en los archivos de la marca reinventando las piezas más icónicas en clave contemporánea o usando la historia en una reinterpretación de las origenes de la firma presentando un lujo de estética actual.

2 Normcore

Hermes s/s 2015

Chanel ss2015

La mayoría rechaza el concepto normcore, aunque muchos proponen prendas más cómodas y prácticas para un mujer actual que muchas veces trae inspiración en el estilo masculino, esta esa la mujer del verano 2014, una businesswoman que prefiere prendas versátiles y de colores sobrios que lleva con un make up efecto nude y un hairstyle muy natural, aunque en realidad sea estratégicamente estudiado. El traje de inspiración masculina será un must del armario de la pv 2015 y también nos bajaremos de los tacones, los zapatos más trendy son los flats o el tacón midi, mucho más cómodo y de inspiración retro. Midi serán también las faldas más trendy justo debajo la rodilla.

3 Sport Couture

Maxime Simoens – Top Shop Unique – Roksanda s/s 2015

Alexander Wang s/s 2015

El estilo sport-couture sigue estando en auge, además de las sneakers es toda la indumentaria de estilo deportivo a estar de moda y a llevarse combinada con prendas couture, un estilo cómodo con tejidos hi-tech que permiten el uso de materiales innovadores como el neopreno o tejidos reciclados que refleja la creciente sensibilidad hacia el medio ambiente en la moda. El eco-friendly sigue estando en auge y siempre más se busca un compromiso entre el sistema moda y la sostenibilidad. Sporty de moda también en el estilo de vida sano, saludable y lleno de energía.

4 Mix&Match

Dior s/s 2015

El marcado mix and match de estilos, tejidos y estampados se inspira en los looks de street style y marca tendencia, lo vemos en muchas propuestas para la primavera verano 2015, como en la de Dior que toma prestada prendas típicas del estilo skaters para mezclarla con prendas que encuentran sus orígenes en la vestimenta de la corte francesa o Stella Jean que hace un melting pot de estilo y cultura.

El mix & match de estampados de Stella Jean – Chanel – Stella Jean s/s 2015

La mezcla de tejidos y estampados será uno de los must de la temporada que llega incluso a ser un inesperado mix de estilos que se encuentran juntos, aunque aparentemente no tienen nada que ver el uno con el otro como el caso de lo sport couture.

5 Transparencias

Las transparencias de transparencias Burberry y Blumarines/s 2015

Las transparencias de Chanel, Reem Acra y Chanel pv 2015

La mujer más femenina de la primavera verano 2015 se atreve a enseñar luciendo sexy transparencias en vestidos, blusas y faldas en looks chic muy contemporáneos con gasas, plásticos transparentes, rejillas de telas para enseñar de manera refinada. Las transparencias pueden ser también prendas del más romántico encaje presentadas en las pasarelas sobre todo en el blanco.

6 Inspiración Oriental

La inspiración oriental de Valentino – Talbot Runhof – Gucci s/s 2015

Inspiración oriental: Antonio Marras – Dries-Van-Noten – Antonio Marras s/s 2015

La contratendencia al normcore es la inspiración oriental, menos ya No es más es este caso! Sedas chinas, kimonos japoneses y los icónicos estampados de flores de cerezo y mucha preciosidad. Los armarios se llenan de tejidos preciosos para una primavera sublime o también solo un detalle de inspiración china o japonesa.

7 Color vitamínico

El color vitamínico de 2akris y Moschino s/s 2015

El color es uno de los grandes protagonistas de las colecciones s/s 2015, la paleta cromática de moda es hiper femenina, se inspira en la naturaleza y en el mundo exótico y busca una quiet zone de bienestar, muchas veces juega de yuxtaposiciones para dar fuerza a los looks. En algunas propuestas vemos muchos color vitamínico, ganas de ironía y positivismo.

8 Patchwork & DIY

Prada s/s 2015

El DIY en Dolce&Gabbana – Prada – Burberry s/s 2015

Hace ya un tiempo el DIY se convirtió en un fenómeno en todos los sectores desde la decoración hasta la moda, ahora hemos pasado de la customización de prendas caseras a que la misma pasarela se inspira de manera marcada en el hazlo tu mismo. La italiana Prada siempre prescriptora de tendencias ha sacado una colección en la, además del aire vintage que mira al pasado, destaca el uso del patchwork imperfecto con costuras marcadas y acabados deshilachados. El abrigo o la falda con costura a vista sin duda se convertirá en un must juntos con los bolsillos aplicados y las decoraciones muy DIY.

9 Stripes horizontales

Las rayas de colores de Antonio Marras y DKNY s/s 2015

En muchas colecciones hemos visto el motivo decorativo de las rayas, la inspiración no es la típica marinera, las stripes de moda para la primavera verano 2015 son más anchas y largas. Son rayas horizontales de colores que juegan de contraste en bloques usando las tonalidades de la paleta cromática de moda y se presentan para ser uno de los trends más populares de la temporada.

10 Cuadritos Vichy

Diane von Furstenberg s/s 2015

Cuadros Vichy: Micheal-Kors – Altazurra s/s 2015

El Gingham o Vichy, el diseño de cuadritos que recuerda los típicos manteles de picnic será un must para la próxima temporada, una alternativa con toque retro a los estampados de flores de estética seventies o a las de inspiración oriental y un motivo más femenino y sobrio de las rayas horizontales de colores.

Tendencias en lencería para sacar tu lado más sensual

Con el cambio de estación, todas y cada una de Nosotras nos interesamos por las nuevas tendencias en el mundo de la moda: ¿Qué colores se llevarán?, ¿Qué prendas cogerán mayor protagonismo?, ¿Qué complementos pasarán a ser un must have de cualquier outfit?… Son miles las preguntas que nos vienen a la cabeza y sin cuyas respuestas no podríamos conseguir estilismos tan perfectos y modernos como los que lucimos.

 Este otoño e invierno, Andrés Sardá nos propone una temporada sensual y elegante. Las líneas depuradas, los detalles sofisticados y el encaje serán los principales protagonistas de nuestros looks lenceros.

 Para que os hagáis una idea más clara, esta temporada triunfarán tres tendencias en el mundo de la lencería.

1. Los colores oscuros
En cuanto a la paleta de colores, la gama cromática bascula entre las combinaciones frías, elegantes y sobrias como el negro, el gris diamante, el azul aterciopelado o el azul exótico, y otras más cálidas como el púrpura o, incluso, el verde evocando los destellos de las piedras preciosas con toques de fucsia aplicados a modo de pincelada.



2. Los topos
El topo es el gran protagonista en el mundo de los estampados. Andrés Sardá tiene una línea que le rinde homenaje presentando prendas llenas de detalles sutiles como las combinaciones de dos tamaños de topos. La verdad es que parece querer imitar un animal print de leopardo pero con mucha más elegancia.


3. Los estampados florales
Una de las tendencias que más fuerte está pisando en el mundo de la lencería son los estampados florales combinados a la perfección con el encaje elástico lievers para adaptarse con naturalidad a la anatomía femenina. Y es que la elegancia y exotismo de la flor de cachemir ha inspirado a Andrés Sardá que nos propone una colección dulce y romántica.

TOP 10 fantasías sexuales [de ella y él]

Tener fantasías sexuales es algo normal y sano, tanto para los hombres como las mujeres. Muchos expertos aseguran que la abundancia de fantasías sexuales ayuda en la relación sexual de pareja establecida.
Algo muy común en las fantasías sexuales, incluso de aquellas fantasías que se tienen con la pareja actual que podemos tener a nuestro lado, es que nuestra pareja sepamos exactamente lo que queremos, cómo lo queremos, y nos lo sepa dar.
Una ventaja de las fantasías sexuales, es que no se sufren consecuencias negativas en tu relación actual por fantasear con alguien que no es tu pareja, pues es algo que sólo en tu mente.
Además, la fantasía nos permite escapar de la realidad, lo cual en ocasiones viene bien. Por ejemplo, puedes fantasear con realizar el amor en el centro de la plaza mayor, en un gran descapotable lleno de paquetes de ropa que has comprado… algo que en realidad jamás harías, pero al menos puedes disfrutar imaginándolo.

Fantasías sexuales de la mujer

Las 10 fantasías sexuales más comunes de la mujer:

• Fantasías con tu pareja.  Al igual que le ocurre a los hombres, esta es la fantasía número uno de la mayoría de las mujeres: Cosas que has hecho o te gustaría hacer con tu pareja. Pese a los mitos acerca de la fantasía, está claro que a la mayoría nos pone más lo que se puede lograr que lo inalcanzable.

• Sexo con alguien que no es tu pareja. Para las mujeres esto suele ser un amor del pasado. Y es muy frecuente que las mujeres nos sintamos culpables por fantasear con alguien del pasado, reviviendo cierta situación… pero no debemos sentirnos mal por ello, es algo totalmente normal.
  Si la fantasía la tienes con alguien nuevo, simplemente es la fantasía de toda la vida por querer lo que no podemos tener. Estar en una relación de pareja no hace que mágicamente nos dejen de atraer los hombres. Simplemente ocurre que debemos tratar con estos sentimientos de una forma totalmente diferente a como tratamos otros sentimientos. La mente es el sitio más seguro, está medicamente probado que la imaginación es infértil.
  

• Sexo con otra mujer. Tal vez por el motivo de que no está tan mal visto como en el caso de los hombres, las mujeres tendemos a tener más fantasías de este tipo que los hombres. Además, también es más difícil que nos acomplejemos por ello pensando que somos gays por ello. No necesariamente se fantasea con alguien que conozcamos, simplemente con alguien que sabe lo que queremos.
  

• Cosas que nunca hemos probado. Estas fantasías puede incluir cosas como que nos aten, trios, observar a otros, etc. La mujer, pese a ser muy imaginativa y fantasiosa, muy rara vez le confesará ninguna idea a su pareja por miedo a ser juzgada. Si no se puede realizar, lo segundo mejor es vivirlo en la mente. Para las mujeres más atrevidas, que sí se lo comunican a sus parejas en espera de poder realizarlo, la imaginación les permite recrearlo anticipadamente para así prepararlo más y mejor.
  

• Sexo oral. Este es el método más rápido y efectivo para que la mujer tenga un orgasmo, razón por la que no sorprende que sea algo con lo que fantaseamos tanto. Al hombre de nuestros sueños no sólo le gusta el sexo oral sino que es tan entusiasta por ello que se pasa días queriendo darte placer oral, casi como un esclavo sexual, tal vez alto, guapísimo y musculoso.
  

• Sexo romántico. Esta es la fantasía más confesada por las mujeres, supuestamente porque es la más aceptable. Las fantasías de sexo romántico son aquellas que tienen un enfoque emocional de película: un atractivo hombre, incapaz de amar a las mujeres, nos conoce y se enamora locamente de nosotras por nuestro aspecto y fuerte personalidad y acaba llevándonos a una playa vacía donde la luna brilla intensamente sobre nuestros rostros enamorados…
  

• Dominación. Sexo apasionado y forzado, pero rara vez con violencia o dolor. Se puede fantasear con esto porque en nuestra mente lo tenemos todo bajo control, cosa que no sucede fuera de la mente.
  Sucede también al revés, que en lugar de ser nosotras las dominadas, soñemos con ser nosotras mismas las que estamos en poder, generalmente en sitios donde el hombre suele ejercer poder, igual la oficina o el juzgado. Nos atrae ser la mujer dominante porque generalmente en nuestras vidas es al revés, el hombre suele ser quien tiene mayor poder y fuerza.
  

• Que un hombre nos encuentre irresistibles. Si eres tan sexy, guapa, preciosa, hermosa y atractiva que el hombre no puede contenerse estás excluida de responsabilidad por lo que pueda suceder. Esta es una fantasía muy típica en las mujeres que aún no han tenido relaciones sexuales pues sirve de perfecta excusa para experimentarlo por fin, pero también es algo típico en el resto de las mujeres pues ¿a quien no le gustaría ser tan atractiva que los hombres estuviesen babeando por ella?
  

• Trabajar como stripper o prostituta. Esta es una fantasía popular entre las mujeres que en la vida real se encuentran coartadas de relaciones sexuales. En sus fantasías dan rienda suelta a su sexualidad con la excusa de que se les pague por ello. Además, en las fantasías que los hombres paguen por nosotras quiere decir que somos tan atractivas que gustosamente nos darán todo su dinero por estar con nosotras.
  

• Sexo con un desconocido. En la realidad este tipo de relación suele funcionar terriblemente mal, pero en nuestras fantasías merece la pena. Esto es sexo porque sí, porque nos apetece, lo cual nos provoca muchísimo placer. Puedes ser tan mala como quieras porque a la hora de la verdad, nunca le verás otra vez.
  También es muy común fantasear con alguien a quien no le vemos el rostro. Alguien que se acerca por detrás y te hace sentir cosas increíbles sin necesidad de tener contacto visual.
  
  
  

  Fantasías sexuales de los hombres

  
  
  Las 10 fantasías sexuales más comunes del hombre:
  
  

• Fantasías con su pareja. No es broma. Esta es la principal fantasía para la mayoría de los hombres: cosas que han hecho o les gustaría hacer con la pareja (por cierto, también es la fantasía principal de las mujeres). ¿Por qué fantasear sexualmente con sus parejas? Porque les pone más lo que se puede agarrar y obtener que lo imposible.

• Sexo con alguien que no es su pareja. Frecuentemente se trata de un amor del pasado, una amiga o una celebridad. Los motivos para esta fantasía no son nada complicados de entender: Muchos desean tener relaciones con una nueva mujer y fantasear con ello es la mejor forma de hacerlo sin perder su pareja actual.

• Sexo oral. Esta es una de las fantasías sexuales más comunes tanto en hombres como mujeres. Algo que no debe faltar para sus fantasías de felaciones: que la mujer no lo haga por dar placer sino porque también le da placer a ella misma.
  También es común fantasear con darle a ella sexo oral. Muchas mujeres disfrutan más del sexo oral que del coito, por lo que ellos, como los grandes maestros del placer que pretenden ser, también quieren darte placer de este modo.

• Sexo con dos o más mujeres. Si el sexo con una mujer resulta divertido y estimulante, seguro que hacerlo con dos lo es el doble. Si a esto le añades un pequeño toque lésbico, el hombre se pone realmente cachondo. En sus fantasías, el hombre es híper potente, perfectamente capaz de provocar múltiples orgasmos en ambas mujeres. Eso sí, cabe mencionar que a la hora de la verdad, según muestran los estudios realizados, los hombres no llevan muy bien este tipo de relación y prefieren no tenerlas en la vida real.

• Voyerismo y exhibicionismo. Pocas personas podrían evitar mirar a una pareja mantener relaciones sexuales si piensan que nadie les ve mirar. El motivo por el que el voyerismo es una fantasía popular tanto para el hombre como para la mujer, es que en realidad, el sexo es algo privado y realizado en secreto. Bien es cierto que lo vemos todos los días en la tele, pero no es lo mismo que verlo en la vida real.
  Las fantasías de exhibicionismo suelen buscar que se les admire. Montas un show sexual, y el voyerista (las personas que miran) tienen envidia de lo que está haciendo la pareja. Así pues, en realidad es una fantasía egocéntrica que busca admiración y despertar la envidia de los mirones.

• Que sus parejas se masturben para ellos. El ver a sus parejas (nosotras las mujeres) masturbarse es algo que suele estar en la lista de fantasías sexuales que tienen casi todos los hombres. En cierto modo les sirve para darse cuenta de que tú, su pareja, tienes tantos deseos por actividad sexual como lo tiene él.
  También está la fantasía de espiarte mientras te masturbas en secreto. Esto también les viene bien para responderse a la curiosidad por lo que haces cuando él no está contigo.

• Sexo anal. Esto no quiere decir que sean medio gays, ni siquiera tendencias a serlo. El ano es una zona erótica, especialmente para los hombres. A muchos hombres les encantaría que su mujer les penetrase con un dedo, o penetrarle a su mujer por el ano. De todos modos, por miedo a que pienses que tiene tendencias homosexuales, sería raro que tu hombre te confiese esto.

• Esclavitud y sadomasoquismo. Por lo general la mujer es atada, y él es el que ata y domina. Estas fantasías suelen ser acerca del poder, del tenerlo o carecerlo, y es algo que atrae por los dos lados. La fantasía suele estar provocada por algo que han visto en la tele, alguna película o página web que les trae esto a la mente.
  La fantasía por experiencias sadomasoquistas no son tan comunes pero no es extraño encontrarlas. La mayoría de estos se limitan a unos azotes. El placer y el dolor infringido están intrínsecamente relacionados en la mente de algunas personas. Las fantasías masoquistas suelen estar relacionadas con subconscientemente pensar que el sexo es malo por lo que necesitan ser castigados por disfrutar de ello.

• Dominación. Aunque a las mujeres nos pueda sorprender, al contrario de lo que tendemos a creer, cuando los hombres fantasean con la dominación sexual sobre la mujer, lo hacen soñando con ser capaces de ayudarte a realizarte y entregarte más poder a través de su gran técnica y carisma en lugar de la violencia. Tú comienzas diciéndole “no”, pero acabas diciendo “sí, quiero” por lo buena y maravillosa que eres.
  Si por el contrario la fantasía que tiene es de que él sea el dominado, esto simplemente refleja una fantasía por algo que realmente sería difícil de que suceda, pues normalmente ellos pondrían de su parte sin necesidad de ser sometidos contra su voluntad.

• Sexo con otro hombre. Que tengan fantasías sexuales con otro hombre, o con formar un trío en la que haya otro hombre no quiere decir que sean homosexuales, simplemente que tienen algo de curiosidad por saber cómo será.
  
  
  Muchas de nosotras siempre tenemos reparos a hablar de estos temas, pero les aseguro que la inmensa mayoría de las mujeres tienen fantasías sexuales. Esto es un artículo educativo sobre las relaciones, son fantasías, no quiere decir que se hagan, ni siquiera si se tiene la oportunidad. ¡Son fantasías!
  
  Con mucho cariño,
  
  Cristina